【年末年始営業日のお知らせ】
今更ですが…😝
年内は明日12/30までとなります！
お昼間のみ空きがございますので
ご希望の方おられましたら
ご連絡ください😌✨

年始は1/4(水)よりスタート‼️
ピラティス・トレーニング初めの
ご予約はお済みでしょうか☀️
まだの方はお待ちしております🙆‍♀️

身体づくりに休みはありませんので
皆さんに宿題を出させていただきました！

呼吸もエネルギーも何事も
『出す』が先！
飲み食べでエネルギーを摂るなら
まず動いて✨循環させましょうね🥺