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ABOUT当スタジオ/トレーナーについて

CONCEPTコンセプト

MIRAKUのコンセプトは、"美と楽をイコールに" すること。

美しさは、我慢の先にあるものではありません。
楽に、気持ちよく、自分らしく過ごす。
その延長線上に、本当の美しさはあると考えています。

だから私たちは、無理をさせるレッスンをしません。
お一人おひとりの身体と心に寄り添い、
"今日も来てよかった" と思っていただける時間をお届けします。

トレーナーと話しながら身体を動かすうちに、
肩のこわばりがほどけ、姿勢がすっと伸びる。
気がつけば、表情まで柔らかくなっている。

──それが、MIRAKUの "美と楽" です。

身体が楽になれば、心が美しくなる。
心が美しくなれば、人生が豊かになる。
豊かな人生は、周りの人にも、温かさを運んでいく。

そうして、愛と感謝が循環する世界へ。
その一歩を、あなたと一緒に歩んでいきたい。そんな想いです。

「大規模なジムは、気後れしてしまう」
「周りが気になって集中できない」
「大人数のレッスンで本当に効いているのか分からない」

当スタジオは、完全プライベートの個室制。
あなただけの空間で、明るく楽しいトレーナーとの前向きな時間。
しっかり見てもらえる・集中できる・安心できる――
お客様のことを第一に考えたスタジオです。

FACILITY施設案内

「大規模なジムは、気後れしてしまう」
「周りが気になって集中できない」
「大人数のレッスンで本当に効いているのか分からない」

当スタジオは、完全プライベートの個室制。
あなただけの空間で、明るく楽しいトレーナーとの前向きな時間。
しっかり見てもらえる・集中できる・安心できる――
お客様のことを第一に考えたスタジオです。

  • レッスンの様子

トレーナーのご紹介プロフィール

  1. -MIRAKU-マネージャー

    沖　里沙

    はじめまして。
    『人も地球も丸ごと元気にする』
    MIRAKUトレーナーの沖　里沙です。
    『愛と感謝溢れる世界を創る』ことを人生のテーマに掲げています。
    幼少期から運動三昧だった私は、スポーツトレーナーを志し大学で365日スポーツ科学に触れてきました。
    フィットネスクラブや整骨院や様々な現場での運動指導や自身の身体と向き合った結果、
    数字だけでは人の身体は変えられないことを確信しました。根本的に身体を変えるには？を追求した結果ピラティスに辿りつきました。

    幼少期から身体が弱かったことからの経験や、
    現役時代のオーバートレーニングによる怪我や過度な減量、摂食障害、無月経無排卵などの経験をも活かして多くの人の力になれる自信があります。
    MIRAKUはピラティスを通して、身も心も満たされた幸せ溢れる日々を沢山の人に提供いたします。

  2. 資格・略歴

    【保有する資格】
    ・NSCA CSCS
    （全米ストレングス&コンディショニングスペシャリスト）
    ・PHI ピラティスインストラクター


    【スポーツ歴】
    ・柔道（中学生～高校生）、
    陸上（小学生・社会人）

    【学歴と職歴】
    ・龍谷大学スポーツサイエンスコース卒業
    ・フィットネスクラブにてパーソナルやグループ指導
    ・幼児～学生の運動測定と指導
    ・整骨院にてリハビリ指導
    ・パーソナルトレーニングジムにて委託契約
    ・2018年～「MIRAKU」を開業

  3. MIRAKU STAFF

    ＡＹＡＫＡ

    保有資格：BESJ PILATES
    スポーツ歴：バレエ９年、フラダンス最近

    私自身、ピラティスを通して体の不調が改善し心身ともに良い変化を実感しました。
    この体験を一人でも多くの方に伝えたいという思いから、インストラクターの道を志しました。
    お客様一人一人の身体と心に寄り添い、
    理想のコンディションづくりや、毎日を笑顔で過ごせるようピラティスを通して、全力でサポートさせていただきます。

  4. MIRAKU STAFF

    ＡＹＵＭＩ

    スポーツ歴:バレーボール3年,陸上3年

    はじめまして、AYUMI です。
    これまで美容師として多くのお客様の“キレイ”に携わってきました。

    外見が整うことで気持ちが明るくなる瞬間をたくさん見てきた中で、
    『もっと内面から健康や美しさをサポートしたい』という想いが強くなり、ピラティスの道に進みました。

    忙しい毎日の中で、ご自身のことを後回しにしてしまう方も多いと思います。
    ピラティスを通して、身体の不調を整えるだけでなく、心まで軽くなるような時間をお届けしたいと思っています。

    運動が苦手な方や初めての方でも安心して通っていただけるよう、丁寧にサポートいたします。
    “自分のための時間”を大切にしながら、一緒に心地よい身体づくりをしていきましょう。

  5. MIRAKU STAFF

    MOMO

  6. スタッフ募集中！

    正社員、パート・アルバイト、業務委託
    あなたのライフスタイルに合わせた働き方でOK🙆‍♀️
    MIRAKUは女性が働きやすい環境づくりに努めています💪
    研修制度有り。人としてもトレーナーとしても常にスキルアップしていく環境です。

    応募条件
    ※ピラティスインストラクター
    ※トレーニング指導者
    上記いずれかの資格保持者
    ★土日祝、17:00〜20:00枠で働ける方優遇