みなさんこんにちは😊

毎日寒くて外に出るのが億劫になりますよね🥲

寒いとつい肩に力が入って筋肉も硬くなるのでそんな時こそピラティスが最適です😌

ガチガチな身体も終わる頃にはほぐれて日常動作がスムーズにいきます❣️

ピラティスしたいけど出来るかわからない…

金銭的に…

運動あまりしないから動けるか心配…

そんな方でも大丈夫です🙆‍♀️

初めは出来なくて当然です！！

動いてるうちにできるようになってきます🤭

今ならモニター価格で

60分¥9,350のところ¥3,000❣️

【担当トレーナー：ほのか】

気になる方興味がある方

お気軽にお問い合わせ下さい😉